Det händer att föräldrar är ledsna och oroliga både när de bor tillsammans och när de bor på olika håll. Det är aldrig barnets fel, och det kan vara svårt att hjälpa. Ledsenheten och oron smittar av sig. För mammor och pappor är barn jätteviktiga och de är ofta en tröst bara att de finns. Att göra roliga saker eller att bara vara tillsammans kan hjälpa. När föräldrar mår riktigt dåligt, dricker för mycket, använder droger eller är så ledsna att de inte orkar sköta om sig själva, är det andra vuxna som måste hjälpa till. Det är inte ett barns uppgift.
Faktaruta
Föräldrar som mår dåligt kan:
- Börja gråta lättare
- Glömma saker
- Tåla mindre stress
- Bli arg lättare
- Vara pinsamma
- Vara alldeles som vanligt
Så här kan det vara
Lovas mamma ville inte skiljas. När pappa träffade en ny blev hon jätteledsen, och Lova kan fortfarande höra att hon gråter på nätterna ibland. Lova trivs hemma hos pappa, men när hon är där oroar hon sig för att mamma är ensam och ledsen. När hon kommer hem försöker hon vara extra snäll och har alltid med sig en teckning åt mamma.
Olegs pappa vill gärna träffa någon ny efter skilsmässan. Han har kommit på att han vill vara tillsammans med en annan man. Han är ofta ute på krogen och träffar olika män som han fått kontakt med på nätet. Han har bytt klädstil också. Oleg tycker att han är snygg i de nya kläderna, men hoppas att han träffar någon snart. Det är dyrt att vara ute och att köpa kläder. I somras hade de inte råd att åka på semester.
När Malte var liten jobbade pappa nästan jämt, och hade inte så mycket tid för Malte, Nu har mamma och pappa flyttat isär, och när Malte är hos pappa så har han tid, Han hämtar tidigt på fritids, hjälper Malte med läxorna och följer med till träningen.
Bouj – en chatt och frågelåda på svenskt teckenspråk
Rädda Barnen – stödlinje på flera språk
Fråga BUP – frågelåda om man har det väldigt svårt
